Mes: marzo 2021

Recetas

Calabaza rellena de espinacas y queso⁣

Para los que siguieron la saga en las historias de mi cena de ayer y babearon sobre esta calabaza … de todas formas, ¡la receta completa! ⁣⁣⁣🎃 Ingredientes: ⁣– 1 calabaza (seca o con cuello); ⁣– 1/2 paquete de espinacas;– 1/2 taza de crema agria; ⁣– 1/2 taza de crema de ricotta; ⁣– 1 taza […]

Recetas

Albondigas de brócoli con queso

➡️Ingredientes: .100 gramos de brócoli1/2 morron1 huevo (batido)3 cucharas de avena instantánea ( se puede cambiar por cualquier harina)2 cucharadas se queso casancremSalOrégano.➡️Procedimiento:.1-Descongelar el brócoli de paquete en el microondas o si compramos el normal, poner a cocinar a vapor hasta que esté cocinado.2-Aparte poner en un recipiente el brócoli cocinado y picado bien chiquito […]

Recetas

Donuts fits

✅os traigo una receta fit ✅ 🔺60 g de harina de avena integral 🔺50 g de harina de almendras 🔺20 g de cacao puro sin azúcar 🔺3huevos 🔺100 g de yogur natural sin azúcares añadidos 🔺20 g de crema de avellana (puedes usar de almendra o de cacahuete 🔺5 g de levadura 🔺Stevia al gusto […]

Recetas

Parrillada

Para nuestra parrillada hemos puesto los siguientes ingredientes: calamarcitos a la plancha o al vapor según el gusto tomates chirríes calabcín berenjenas pimientos rojos pimientos verdes todo con una cucharada de aceite de oliva y una buena presentación para que entre por el ojo

Recetas

Hummus de alcachofas

Si eres amante de los Hummus como yo 😊este te va a encantar.Delicioso y facilísimo de preparar INGREDIENTES:Una lata de alcachofas escurridas que siempre tenemos como fondo en la despensa.2-3 cucharadas de Tahití.Limón exprimido a gusto .1 cucharada de aceite de oliva.Sal a gusto.Ajo opcional, también sirve ajo en polvo. PREPARACIÓN:Batir todo y servir con […]